男性乳房肥大以中年或老年为多见，青春期乳房发育阶段中出现乳房肥大的情况也不少。怎样预防男性的乳房肥大呢？男性乳房肥大，一个原因是由于乳房脂肪过多，另一原因则是男性乳腺增生的结果，脂肪过多可以通过减肥，科学控制饮食来实现预防的效果，而乳腺增生则跟多方面造成的内分泌失调有关。因此，专家建议，减少可能影响男性内分泌的行为可以有效的预防。
　　1慎用可能扰乱内分泌的药物。
　　2忌肥腻，避免寒冷及刺激性食品。
　　3饮食富含营养而易消化的食物。
　　4加强体育锻炼，节制房事，避免过劳；
　　5修身养性，保持心情舒畅；
　　6积极治疗各种原发病；
　　此外，福州总院专家表示，轻中度的男性乳房肥大一般不需过多治疗，但是如果自身经过调整并未改善，或者症状明显，已较多影响美观和生活的患者，应当及时治疗，通过吸出乳房多余脂肪或者切除多余乳腺组织来达到矫正的目的。同时，养好良好的生活习惯，以免病情进一步加重。
       公立三甲医院福州总院乳房肥大整形专家热线：0591-83771555。

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